Продавец Хлібне Місто развивает свой бизнес на Prom.ua 11 лет.
Знак PRO означает, что продавец пользуется одним из платных пакетов услуг Prom.ua с расширенными функциональными возможностями.
Сравнить возможности действующих пакетов
725 отзывов
По техническим причинам не работаем до 21/06. 

Оплаченные заказы отправляем в течение 2-3 рабочих дней. Если нужна срочная доставка - уточняйте эту возможность дополнительно!

Ингредиенты для выпечки хлеба и кондитерских изделий дома
+380952725466
+380952725466Viber
Добавить отзыв

Диетические блины: простые секреты вкусного блюда

Вкусные и аппетитные диетические блины можно приготовить, если внести незначительные изменения в первоначальный традиционный рецепт. Поджарив такие диетические блины, ты, во-первых, получишь обновленное блюдо с интересным вкусом, а во-вторых, значительно снизишь его калорийность.

Давай разберемся с основными ингредиентами и немного над ними "поколдуем", чтобы получить по-настоящему диетические блины. Их всего пять:

  1. яйца,
  2. мука,
  3. жидкость,
  4. жир,
  5. сахар.

С яйцами все в порядке – они низкокалорийные и никак не отразятся на твоей фигуре.

Муку для диетических блинов лучше выбери не высшего сорта или специальную блинную, а пшеничную, гречневую, ячменную или овсяную. В ней сохраняются все полезные свойства зерна при низкой калорийности.

В качестве жидкости для диетических блинов лучше всего использовать нежирный кефир, обезжиренное молоко или воду.

Диетические блины жарь на растительном жире, а не на сливочном масле.

Также в тесте для диетических блинов ограничь количество сахара или замени его медом.

А еще используй наиболее подходящий соус и начинки. Лучшими для фигуры считаются нежирная сметана, йогурт, мед, орехи, изюм, фрукты, обезжиренный творог, брынза, рыба, овощи, постное мясо.

Источник: http://lady.tochka.net/37952-dieticheskie-bliny-prostye-sekrety-vkusnogo-blyuda/